富山県南砺市の高齢者におすすめの献立メニュー
牛蒡と鮭のお味噌汁
牛蒡と鮭をお味噌汁にした、地元の健康によい献立メニューです。
- 鮭は加工をほぼ加えずに、新鮮なものを使用します。
- 牛蒡には、南砺市産の牛蒡を使用して、濃厚な味わいを楽しめます。
- お味噌汁は、トロという濃厚な味付けを施します。
いもと玉子のたまごかけごはん
いもと玉子を使用した、地元の健康によい献立メニューです。
- いもは、南砺市産のものを使用します。
- お米は、産地直送を使用して、新鮮な米を楽しめます。
- 玉子には、冷凍玉子を使用して、濃厚な味わいを楽しめます。
キャベツとっくらのおひたし
キャベツとっくらを使用した、地元の健康によい献立メニューです。
- キャベツは、南砺市産のものを使用します。
- とっくらは、南砺市産のものを使用して、濃厚な味わいを楽しめます。
- おひたしは、豆板醤とお酢を使用して、甘酸っぱい味わいを楽しめます。
南砺市周辺の旅行プラン
- 石川県小松市の「若松温泉」： 若松温泉は、石川県小松市にある温泉です。有名な温泉地として知られています。青い湖や渓谷を望む絶景が堪能できます。また、温泉で体を温めることができます。
- 富山県砺波市の「砺波山」： 砺波山は、富山県砺波市にある山です。砺波山からは、富山県の山々を望む素晴らしい眺めを楽しめます。また、古代の塔があり、歴史的な魅力もあります。
- 石川県能美市の「能美の森」： 能美の森は、石川県能美市にある森林公園です。落ち着いた雰囲気の中で、豊かな自然を満喫できます。また、多くの種類の自然を学ぶことができる施設もあります。
富山県南砺市の神社3つ
- 大穣神社
大穣神社は、富山県南砺市にある神社です。古くから伝わる神社で、厄除けやお守りのお参りができると評判です。特に高齢者には、健康を守る効果があると言われています。 - 宮田神社
宮田神社は、富山県南砺市にある古くから伝わる神社です。健康と長寿を願うお参りができます。特に高齢者には、健康と長寿を守る効果があると言われています。 - 石灯神社
石灯神社は、富山県南砺市にある古くから伝わる神社です。健康を願うお参りができます。高齢者には、健康と長寿を守る効果があると言われています。
振り込め詐欺に関する注意点
- 不審な電話やメールなどの対応
不審な電話やメールなどを受け取った際は、絶対に情報を渡さないように注意してください。また、不審な詐欺サイトやサービスなどの登録を行わないようにしてください。 - 口座情報の提供には注意を
口座情報を提供した場合、詐欺行為を行う可能性があるため、口座情報を提供する前に必ず詐欺行為について理解しておくようにしましょう。 - 警戒を怠らない
詐欺行為が行われる可能性のある決済を行う際は十分な警戒を怠らず、冷静に行動してください。そして、口座に振り込まれた金額を正しいとみなした場合でも、振り込み先が正しいかを確認してください。
高齢者宅の空き巣や強盗に関する注意
- 犯罪者は、高齢者宅を狙っている可能性があります。
- 空き巣や強盗には、以下のような注意が必要です。
- 戸締りを厳重に行う。
- 外から見えないところに家具などを置く。
- 家の中は定期的に確認する。
- 夜中は家の外に出るときは、家族などと行動をとる。
- 住宅地内の見知らぬ人を確認する。
- 家の外は常に明るく照らしておく。
- 見知らぬ人が来たら、警察に連絡する。
高齢者宅の買取トラブルについて
- 買取業者への申し込みには慎重になること。買取業者が正しい評価を行っているか、買取見積もりが妥当かを確認する必要があります。
- 査定価格と買取価格を比較する。査定価格は、宅地建物取引業法で定められた物件評価士により行われる評価で、買取価格は買取業者が実際に支払う価格を指します。
- 詐欺に注意。不正な買取業者からの見積もりを受けると、値段が安く提示される可能性があります。
- 買取業者からの詐欺に注意。買取業者から無断で支払いを求められた場合など、詐欺に遭わないようにしてください。
- 買取業者の審査を受ける。買取業者からの査定が安価である場合、それが詐欺行為か否かを確認するために、買取業者の審査を受ける必要があります。
- 取引開始前に各種手続きを完了する。買取業者との取引を開始する前に、必要な手続きを完了しておくことが重要です。例えば、評価士による宅地建物評価書の準備や、売買契約書を交渉して書面で確定させるなどです。
